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Incapacité à flotter dans l’eau : causes et explications
Un litre d’eau pèse exactement un kilo, que l’on soit champion olympique ou simple baigneur du dimanche. Ce chiffre n’a rien d’anodin : il explique à lui seul pourquoi certains restent à la surface sans effort, tandis que d’autres luttent …
Bienfaits du sommeil prolongé pendant la grossesse
Sept heures, huit heures, parfois neuf : pendant la grossesse, le compteur de sommeil ne suit plus les mêmes règles. Ce n’est pas un caprice ni une simple envie de paresser. Dormir longtemps, c’est offrir à son corps la possibilité …
Maladie auto-immune et attaque des organes : les troubles à connaître
Une protéine produite par le corps peut parfois déclencher une réaction de défense contre ses propres tissus. Certains organes, habituellement protégés, deviennent alors des cibles inattendues. Les premiers signes passent souvent inaperçus, retardant la prise en charge médicale. Les diagnostics, …
Prévention des chutes et astuces pour ne pas trébucher
Chaque année, plus de deux millions de personnes âgées consultent aux urgences après une chute. Pourtant, 30 % de ces incidents surviennent dans des lieux considérés comme sécurisés, au sein même du domicile. L’aménagement d’un environnement familier ne garantit donc …