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Courir enceinte : raisons et précautions à connaître
Jusqu’à récemment, certaines recommandations médicales déconseillaient toute activité physique soutenue pendant la grossesse, y compris la course à pied. Pourtant, des études récentes indiquent que l’activité physique modérée pourrait réduire certains risques gestationnels, sous conditions précises d’adaptation.
Inconvénients de la médecine traditionnelle et impacts sur la santé
Imaginez : près de huit personnes sur dix, à l’échelle mondiale, se tournent vers des remèdes hérités de traditions parfois millénaires. Ce chiffre, avancé par l’Organisation mondiale de la santé, ne relève pas d’une simple curiosité anthropologique. Il met en …
Effets des probiotiques sur les selles : ce à quoi s’attendre
En une semaine, le transit peut changer de rythme et de visage. L’arrivée de probiotiques, même vantés pour rééquilibrer la flore intestinale, bouscule parfois la routine digestive : selles plus fréquentes, texture différente, parfum plus prononcé. Il n’est pas rare …
Anxiété et vieillissement : les raisons de l’augmentation du stress avec l’âge
65 ans. C’est le seuil où, selon l’Inserm, le trouble anxieux s’invite plus souvent, avec une hausse de 15 % de sa prévalence. Étonnant, quand on pense que le travail s’arrête, que la pression professionnelle diminue. Pourtant, la biologie ne …