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Poids idéal pour une femme de 62 ans
62 ans, c’est l’âge où le corps prend ses propres décisions. La masse musculaire s’efface en douce, la masse grasse s’installe, et la balance, elle, ne bouge parfois pas d’un gramme. L’indice de masse corporelle (IMC) se veut norme …
Évaluation de l’autonomie d’un patient : méthodes et critères
Un score élevé à un test d’autonomie ne garantit pas l’absence de difficultés au quotidien. Certaines capacités fonctionnelles peuvent être masquées par un environnement adapté ou un entourage très présent. À l’inverse, une baisse passagère peut fausser le résultat d’une …
Identification efficace d’un bon docteur
Certains médecins obtiennent d’excellents résultats sans jamais sourire à leurs patients. La politesse ne garantit ni la compétence, ni la qualité du diagnostic. À l’inverse, un praticien chaleureux peut négliger des examens essentiels par excès de confiance ou de routine.…
Premier pied à poser le matin : lequel choisir
Statistiquement, le premier pied posé au réveil n’a jamais fait basculer le destin d’une nation. Pourtant, à l’échelle de nos matins, ce détail minuscule cristallise des convictions, des rites et même des débats scientifiques. Plus qu’un tic quotidien, ce choix …