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Avantages de la téléassistance pour les seniors et leur autonomie
700 000 : c’est le nombre de Français âgés équipés d’un service de téléassistance. Ce chiffre, publié par la Fédération française de la téléassistance, ne sort pas de nulle part. Il reflète une réalité concrète : la téléassistance s’impose comme …
Régime le plus rapide : top méthodes et astuces pour maigrir efficacement !
7 Français sur 10 qui se lancent dans un régime rapide savent qu’ils risquent de reprendre une partie du poids perdu. Pourtant, la tentation du résultat immédiat ne faiblit pas. Les promesses de silhouette affinée en un temps record restent …
Sensations corporelles pendant la méditation : ce que vous ressentez
Des fourmillements peuvent apparaître sans raison évidente lors d’une méditation prolongée, alors même qu’aucun mouvement n’a été effectué. Certaines personnes constatent une baisse de la perception du temps, tandis que d’autres expérimentent une impression de lourdeur ou, au contraire, une …
Envie de dormir toute la journée pendant la grossesse : est-ce normal ?
Quiconque analyse les rythmes biologiques d’une femme enceinte se heurte à un constat brut : l’organisme réclame du repos, encore et encore, parfois au point de reléguer toutes les priorités au second plan. Douze heures de sommeil, une sieste volée, …